Нова технология Ems Електрически мускулен стимулатор

Нова технология Ems Електрически мускулен стимулатор

Повечето изследвания се отнасят до EMS обучение за цялото тяло. Ето най-интересните резултати и обобщените обобщения. * Обучението чрез EMS очевидно насърчава устойчиво намаляване на телесното тегло и телесните мазнини * Болката в гърба може да бъде намалена, тъй като резултатите от няколко проучвания в университета в Байройт разкриват * Повишена стабилност на торса и подобряване на максималната сила * Ефективно изграждане на мускули * Намаляване на телесното тегло и стягане тъканта Високата метаболитна активност по време на тренировка и до много часове след това предизвиква голям работен обем, а именно: изгаряне на много калории. Дългосрочното развитие на постната мускулна маса води до значително увеличаване на базалните калорични разходи.

Преглед

- Бързи подробности за 0010010 nbsp; Нова технология Ems Electric Muscle Stimulator

- Параметър на 0010010 nbsp;Нова технология Ems Електрически мускулен стимулатор

Bodytech EMS СИСТЕМА отНова технология Ems Електрически мускулен стимулатор:

1. Поддръжка до 1 5 езика: нашата система може да се променя автоматично според езика на клиента 00 1 00 1 0 # 39; s използване на устройство. 00 1 00 1 0 nbsp; 00 1 00 1 0 nbsp;

2. Нашето приложение е достъпно за таблета и телефона (Android / IOS).

3. Системата се актуализира непрекъснато безплатно.

4. Всичките ни машини са безжични. И нашата Bluetooth технология 4. 2 за покриване на 4 00 метра с безжичен контрол на стабилността.

5. Чрез 4 канали за контрол на пулсовата стимулация на 16 мускулни групи.

-Възможност за доставка на 0010010 nbsp;Нова технология Ems Електрически мускулен стимулатор

--Packaging 0010010 усилвател; Доставка на 0010010 nbsp;Нова технология Ems Електрически мускулен стимулатор

В това проучване бяха сравнени различни методи за силова тренировка - изграждане на мускули, максимална сила, издръжливост на сила, електромиостимулация на цялото тяло (GK-EMS, miha bodytec) и различни методи за смесване по отношение на тяхната ефективност. Обучението с GK-EMS беше проведено със средна интензивност на стимулацията (60%). Това беше избрано, за да се даде възможност за комбинация от GK-EMS с динамично изпълнение на движение, което досега почти не е изследвано научно. За спортната практика обаче динамиката на движението в частност е решаващ фактор по отношение на спортната двигателна способност, която е от решаващо значение при много спортове.

80 спортни студенти с най-малко 2 годишен опит в тренировките със сила тренираха мускулите на коляното и удължаването на краката на машини (фитнес зала 80) в различни групи (максимална сила, изграждане на мускули, издръжливост на сила, 2 x / седмица, 3 серия всяка) с различни допълнителни натоварвания (30-90% от индивидуалната максимална сила (1 Максимално повторение), 3-15 повторения). Вместо това групата GK-EMS извършваше удари и клякания без допълнително натоварване, но с електрическа стимулация (3 серия, 10 повторения, зареждане / пауза 6 s / 4 s) , 85 честота на импулс Hz, 350 µs импулсна ширина, 0010010 nbsp; правоъгълен импулс). Обучението на всички групи беше стандартизирано чрез визуален процес на обратна връзка (мехатронен), така че отделните повторения имаха фиксирана спецификация за всяка група (напр. 2 s концентричен (нагоре), 2 s ексцентричен (надолу) )). Обучението се провеждаше два пъти седмично за период от 4 седмици. Тестовете за вход и изход са проведени на устройства за диагностика на сила, оборудвани със сензори за сила и изместване (мехатронни). Съпротивленията 40% и 60% от максималната сила трябва да бъдат преместени възможно най-бързо. Динамиката се измерва чрез мощността, която се състои от произведението на сила [F] и скоростта [v]. Съответно, производителността може да се увеличи чрез силата и / или скоростта. 0010010 nbsp;

Всички групи за силова тренировка бяха в състояние да подобрят значително работата на разширението на краката и мускулите на флексорите на краката. Важен резултат от това проучване е, че това е направено с изключение на GK-EMS и смесената GK-EMS / изграждане на мускулна група чрез силовия фактор. Само GK-EMS и смесените GK-EMS / изграждане на мускули имаха значителни резултати в подобряването на скоростта. Измерените показатели се подобриха съответно с по-висока скорост с приблизително 30%. Това е от особено значение за спортната практика, тъй като способността за подобряване на скоростта, която по принцип не е лесна за подобряване, може да бъде увеличена за кратко време. Едно от обясненията за този резултат при тренировките с GK-EMS очевидно се крие в директното активиране на бързи мускулни влакна чрез електрическия стимул. 0010010 nbsp;