Безжично обучение на EMS у дома

Безжично обучение на EMS у дома

Насладете се на професионален фитнес изживяване у дома! EMS костюм, вашият личен фитнес треньор. Лесен за носене, микрострум дълбоко стимулира мускулите, 20 минути ефективно обучение, еквивалентно на няколко часа традиционна фитнес. Независимо дали отслабнете или натрупвате мускули, костюмът на EMS може да ви помогне. Безопасно и ефективно, което ви позволява лесно да оформите перфектно тяло у дома.

Удобно и ефективно
EMS костюм ви позволява да тренирате ефективно у дома, без да излизате. Лесен за носене и лесен за работа, тренировка с цялото тяло може да бъде завършена за 20 минути, спестявайки време и е ефективна.
Професионално обучение
Използване на микрострума, дълбока мускулна стимулация, симулиране на професионални фитнес ефекти. Независимо дали искате да отслабнете или да натрупате мускули, EMS костюмът може да осигури целеви програми за обучение.
Спестете време и усилия
Традиционната фитнес изисква дългосрочна постоянство, докато костюмът на EMS може да постигне същия ефект за кратко време. Подходящ за заети съвременни хора, което ви позволява да поддържате здраво тяло, докато сте заети.

EMS костюмът може да осигури персонализирани планове за обучение според личните нужди. Независимо дали сте начинаещ или фитнес експерт, можете да намерите режим на обучение, който да ви подхожда.
Технологично овластяване
EMS костюм комбинира съвременната технология за комбиниране на фитнес с интелигентност. Чрез интелигентни устройства като App, можете да наблюдавате напредъка на обучението по всяко време, да коригирате плана за обучение и да направите фитнеса по -научен и ефективен3.
Подходящ за цялото семейство
EMS костюмът е подходящ за цялото семейство. Независимо от пол, възраст или млад, можете да намерите метод за обучение, който да ви подхожда. Нека цялото семейство се наслаждава на здравословно и щастливо време за фитнес заедно.

BodyTech EMS система с безжично обучение на EMS у дома:

1. Поддържайте до15 езика: Нашата система може да бъде променена автоматично според езика на клиента, използващ устройството. 2. Нашето приложение е достъпно заТелефон (Android\/iOS). 3. Системата непрекъснато се актуализира безплатно. 4. Нашите машини всички саБезжична връзка. И нашата Bluetooth технология 4.2 за покриване на 400 метра с контрол на безжичната стабилност. 5. през4 каналаЗа да се контролира стимулирането на импулса на16 мускулигрупи.

Системаупотреба

1.Инсталирайте App-Emsfit904way

2.Дълго натиснете бутона за захранване за три секунди, за да включите енергийната кутия (първото и третото жълто светлини са включени)

3.Щракнете върху Регистриране след инсталиране

4.Въведете номера и паролата на акаунта и влезте в акаунта след регистрация

5.Влезте и попълнете вашата височина, тегло, пол и дата на раждане

6.Влезте и попълнете вашата височина, тегло, пол и дата на раждане

7.Щракнете върху Сканиране и изберете Bluetooth устройство

8.Bluetooth Connect успешно (втората светлина е включена)

EMA и EMS - малката фина разлика в методологията с безжична тренировка на EMS у дома

Кога говорим за EMS и кога говорим за EMA?

Объркващо: Има ли EMA Studios с безжично обучение на EMS у дома на emsstudios.de? Изчакайте малко, не означава ли това EMS или не? Правилно е, че има и двата термина. Съкращението EMS означава стимулация на електрически мускули; EMA от своя страна означава активиране на електрически мускули. И в двата случая свиването на мускулите се причинява от електричество. При EMS това се прави с помощта на това, което е известно като стимулиращ ток, т.е. нискочестотен ток. Тук са разгледани двигателните нерви, които в крайна сметка задействат свиването на мускула.

С EMA, от друга страна, се използват технически по -сложни средни честоти. Мускулната клетка се адресира квазифизиологично и се сключва да се сключва от тока. Клетъчна активация вместо нервна стимулация. Но ефектът на дълбочината и обема също играе важна роля в EMA.

EMS и EMA - Обяснени режими на действие

Независимо дали в края на деня квази -физиологичните импулси се поставят в тъканта с модулирана средна честота или методологията е подобна на тази на EMS - единствената разлика между двата варианта е техническата дефиниция и начинът на действие. В крайна сметка може да се каже, че EMA е форма на EMS, само с различна техника.

Всеки, който търси здравословен, актуален метод за обучение на EMA за практиката или студиото, ще намери това, което търсят със системата за обучение на цялото тяло. Устройството EMA е одобрено като медицински продукт.

Сместа от EMA и EMS - съвременни тренировъчни преживявания

С EMA и EMS открихте нова и уникална тренировка на тялото, която се характеризира с ток и свиване. Двата метода не се различават по ефекта върху резултата, тъй като обикновено тренирате за 20 до 25 минути и с двата варианта.

EMS с безжично обучение на EMS у дома просто стана по -популярен от EMA в това отношение. Заинтересованите спортисти успяха да изпитат по -добро чувство на тялото и с двата метода и бяха ентусиазирани дотолкова, доколкото го продължават.

Често задавани въпроси

1. Колко пъти трябва да тренирам с безжично обучение на EMS у дома и колко бързо ще видя резултати?

Идеята е да замените една до две от вашите конвенционални спортни или упражнения с една тренировка на EMS. За да видите оптимални резултати, EMS трябва да се използва веднъж седмично в допълнение към една или две конвенционални спортни дейности или два пъти седмично, ако в момента сте твърде заети, за да тренирате. Първите промени обикновено могат да се видят след четири сесии, в зависимост от начина на живот. Научните проучвания показват следните резултати за период от 12-, използвайки тренировъчната машина на Bodtech: 9% загуба на телесни мазнини, 30% увеличение на силата, 89% от хората се чувстват по -силни и по -добри.

2. Трябва ли да се премествам или да упражнявам по време на сесията с безжично обучение на EMS у дома?

Да, вие го правите. Вашият треньор ще ви преведе през поредица от упражнения, които в действителност са усилени от системата EMS. Извършването на правилните упражнения в съответствие с ритъма на импулсите значително увеличава благоприятните ефекти на тренировките на EMS, за разлика от упражненията сами.

3. Може ли импулсната дълбочина, честотата и интензивността да се регулират по време на сесията с безжично обучение на EMS у дома?

Машините EMS могат да бъдат регулирани от вашия треньор към импулсната дълбочина, честота и интензивност, които желаят да задоволят вашите лични нужди в зависимост от вашия тип тяло, възраст, пол и ниво на фитнес.