Доказателство за ефективността на физическите упражненияза лечение и профилактика на болести са безброй.
Габриел (2003) успя да докаже товатренировъчен спортнамалява риска от развитие на коронарна болест на сърцето с 60 процента. Има и първична профилактика на захарен диабет тип II, хипертония и метаболитен синдром.
Braumann (2003) заявява товатерапия с движениеводи до нормализиране на променените метаболитни процеси, намалява инсулиновата резистентност, понижава кръвното налягане и води до подобряване и профилактика на сърдечна недостатъчност (повечето психични заболявания и забавяне на остеопорозата).
Deibert (2003) демонстрира значително намаляване на риска от сърдечен удар до поне 10 процента.Физически упражненияимаположителен ефект за предотвратяваненай-честата причина за смърт в западния свят (коронарна болест на сърцето).
Електрофитнесвсе повече се вижда катоалтернативен начин за лечение на болка, терапия и възстановяване от няколко лезии и наранявания.
ПРИ КОИ БОЛКИ МОГА ДА ИЗПОЛЗВАМ ОБУЧЕНИЕ ЗА спешна медицинска помощ?
Можеш да използвашелектростимулацияза много болки.
Това могат да бъдатболки в гърба, артрит, синдром на карпалния тунел, болки във врата, болки в краката, болки в глезените, множествена склероза и ишиас.
Лечение на болка с aмускулен стимулаторе наречентранскутанна електрическа нервна стимулация(TENS): терапия за управление на болката, използвана от края на 60-те години. Състои се в използванетоелектрически токове с ниско напрежение за лечение на болкаи се използва клинично от значителен брой здравни специалисти за намаляване на болката.
Трябва обаче да бъдете наблюдаван от медицински специалист, който знае как да използва мускулен стимулатор. По същия начин използването на оборудване за спешна медицинска помощ за лечение на болка не трябва да наранява, а трябва да помага на aпо-бързо възстановяване.
ПРИМЕР: ИЗПОЛЗВАНЕ НА EMS ОБУЧЕНИЕ ЗА БОЛКИ В ГЪРБА…
Знаете ли, чеболка в гърбабешеномер 1 широко разпространено заболяване? Всъщност това е често срещана болка, която засяга хора от всички възрасти и поради много различни причини, и когато остареете, вероятно имате повече шансове да я развиетепоради много фактори, като ежедневния ви трудов живот или стойката ви.
Като цяло болката в гърба може да бъдепричинени от 3 фактора: напрежение, структурни проблеми и движение и поза.
В някои случаи обаче може просто да се дължи на медицински състояния.
Сега виждате, че не сте сами и ние разполагаме с доста ресурси, за да ви помогнем да се отървете от това тегло!
Можеш да използвашелектрофитнесза болки в гърба, защото ви помага дапремахнете стресаи къмукрепване на мускулите на гърбакоито често се забравят по време на тренировка. Всъщност упражняването на гърба ви позволява да го направите по-силен и да премахнете болката.
Обикновено, когато имате болки в гърба, първият ви инстинкт е да останете неподвижни и да не правите нищо, само защото се страхувате, че ще ви нарани повече. В този случай EMS обучението е добър начин за борба с болките в гърба, защотоне носите допълнително тегло или заряд, така че можете да предотвратите лезии и наранявания.
ТРЯБВА ЛИ МИ МЕДИЦИНСКО ОДОБРЕНИЕ, ЗА ДА ИЗПОЛЗВАМ ОБУЧЕНИЕ ЗА спешна медицинска помощ ЗА МОЯТА БОЛКА?
Най-общо казано,електростимулацияможе да се използва като терапия за възстановяване от наранявания и усилия.
Така или иначе,трябва да бъдете посъветвани от терапевткойто знае и може да обясни как трябва да използватеелектрическа мускулна стимулациявъв вашия случай.
В интерес на истината,най-добрият начин да облекчите болката е да я предотвратите.
Така че трябва да знаете откъде идва болката ви и ако имате заболяване, лекарят може да ви даде някои противопоказания. И тогава можете да решите дали да използвате aмускулен стимулаторили не.
Внимавайте, ние не лекуваме източника на болката или основния проблем селектростимулация. Вярно е обаче, че според проучванията помага заоблекчаване на болката в краткосрочен план.
