Електростимулацията е подходяща за хора от всяка възраст и пол. Въпреки това, видът на електростимулация, който се прилага, винаги ще зависи от нуждите и целите на клиента, както и от физическото им състояние или основните патологии, което е първото нещо, което професионалният треньор трябва да оцени.
Електростимулацията действа сама, дори ако тялото е в покой, но в нашия случай става дума за активна интегрална електростимулация, където действието на движението се комбинира с импулса на EMS, увеличавайки неговата ефективност.
